Workshop: Kränkung

Wir erleben eine Gruppe, die sich durch persönliche Geschichten langsam in ein gemeinsames Feld hineinfindet:

Kränkung, Verletzbarkeit, Enttäuschung, Grenzen, Rollen, Beziehungsmuster und Reifung.

Der Workshop kreist um ein zentrales menschliches Grundthema:

Wie reagieren wir, wenn wir verletzt werden – und wie verwandeln wir diese Erfahrungen in Reife und Beziehungskompetenz?

🧩 Die großen Themenfelder

1. Kränkung als alltägliches Beziehungsgeschehen

Wir hören Beispiele aus Partnerschaft, Familie, Nachbarschaft, Arbeit. Die Gruppe zeigt: Kränkung ist ein sozialer Schmerz und wirkt wie ein körperlicher Schmerz. Sie entsteht dort, wo Erwartungen, Bilder und Zuschreibungen brechen.

2. Enttäuschung als heilsamer Prozess

Ein starkes Motiv: Ent-Täuschung bedeutet, eine Illusion hinter sich zu lassen. Damit entsteht oft eine neue Klarheit. Viele Erkenntnisse entstehen im Moment, in dem jemand bemerkt: „Ich habe mich getäuscht – und jetzt sehe ich klar.“

3. Grenzen, Rollen, Verantwortung

Mehrere Beispiele zeigen, wie Menschen sich festfahren:

• Führungsrollen, die überlasten

• Mitarbeiter:innen, die Erwartungen nicht tragen

• Eltern, Großeltern, Partner:innen, die alte Loyalitäten verteidigen

• Nachbarschaftskonflikte, die durch Missverständnisse eskalieren

Kränkung führt zu Abgrenzung, aber auch zu Rollenkonflikten. Immer wieder taucht die Frage auf: „Was ist meines – und was gehört dem anderen?“

4. Selbstachtung und Loslassen

Im Workshop entsteht ein reifer Gedanke: Nicht alles muss verziehen werden – aber vieles kann losgelassen werden. Loslassen schützt Würde, Präsenz, Selbstachtung. Mehrere Personen schildern innere Wachstumsprozesse, die genau daraus entstehen.

5. Narzissmus, Empathie und Macht

Wir hören unterschiedliche Formen von Kränkung:

• narzisstische Partner

• manipulative Vorgesetzte

• entwertende Kollegen

• Menschen, die Schuldumkehr betreiben

• Personen, denen jeder Respekt fehlt

Gemeinsames Muster:Starke äußere Figuren treffen auf verletzbare innere Anteile.Und umgekehrt.

6. Teamdynamiken & Organisationen

Ein großes Thema:Wie Kränkungen ganze Systeme blockieren.Ein Beispiel:Eine Pflegedienstleiterin kämpft mit einer spaltenden Primaria,fehlender Unterstützung, emotionalen Zumutungen und Grenzüberschreitungen.

Der Workshop zeigt:Kränkung ist nie nur individuell – sie ist immer systemisch.

7. Somatische Marker & Körperwissen

Ein philosophisch-psychologisches Element wird eingebracht:

• der Körper zeigt Wahrheit

• Kränkungen verkörpern sich

• somatische Marker geben Orientierung

• Gesundheit zeigt sich im Gefühl von Stimmigkeit

Die Gruppe erlebt, dass Wissen und Körperresonanz zusammengehören.

8. Personzentrierte Haltung als Transformationskraft

Ein roter Faden des Workshops:Das personzentrierte Dreieck wirkt:

• Präsenz

• Empathie

• bedingungsfreie Wertschätzung

Es entsteht spürbar im Raum.Das Zuhören selbst verändert – ohne Methode.

9. Energie, Resonanz, innere Räume

Einige Beiträge öffnen philosophische Ebenen:

• Energiearbeit

• tibetische Medizin

• Körper–Geist–Seele-Verbindungen

• Information jenseits von Sprache

Das erweitert das Verständnis von Kränkung auf energetische Spuren im Menschen.

10. Gesellschaftliche und politische Dimension

Kränkungen als Spiegel größerer Systeme:

• Schule

• Medizin

• Wirtschaft

• Psychiatrie

• soziale Rollen

• Machtverhältnisse

Der Workshop zeigt, dass wir politische Wesen sind –auch in Beratung und Therapie.

🎯 Essenz

Wir haben gemeinsam erfahrbar gemacht:

Kränkung ist ein Beziehungsschmerz. Enttäuschung ist ein Reifungsprozess. Grenzen sind ein Akt der Selbstachtung. Und Entwicklung entsteht, wenn jemand uns wahrnimmt.