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🎒 Die Fürsorgepflicht der Schule gegenüber den Kindern in Österreich
Mobbingkreis Illustration: Ein Kind steht isoliert in der Mitte, umgeben von anderen Kindern, die es beschimpfen und ausgrenzen. Darstellung der Dynamik von Mobbing in Schulen. Symbolbild für psychotherapeutische, pädagogische und präventive Arbeit.
6 Min. Lesezeit
🌟 Paul Watzlawick: „Wenn die Lösung das Problem ist“
Was bedeutet „Wenn die Lösung das Problem ist“? Eine verständliche Erklärung der Ansätze von Paul Watzlawick und Roland Kopp-Wichmann: Warum unser Verhalten manchmal Probleme verstärkt, welche inneren Schutzmechanismen uns blockieren und wie echte Veränderung gelingen kann. Praxisnah, psychologisch fundiert und tiefgründig.
11 Min. Lesezeit
Wenn Kindheit keine Kindheit war – über Erschöpfung, Trauma und Befreiung
Ein berührender Fallbericht über eine junge Frau, die nach einer emotional vernachlässigten Kindheit unter chronischer Erschöpfung leidet. Ideal für die psychotherapeutische Ausbildung – mit Fokus auf Trauma, Beziehung und Psychoedukation.
3 Min. Lesezeit
„Mach mal schnell?“
Entdecke die 5 universellen Trigger der Transaktionsanalyse – innere Antreiber wie „Sei perfekt“ oder „Beeil dich“, die unser Verhalten unbe
3 Min. Lesezeit
Der sprachliche Giftschrank – und wie du ihm entkommst
Manche Worte wirken wie kleines Gift in unserer Kommunikation. In diesem Beitrag zeigt Thomas Laggner, wie du typische sprachliche Stolperst
2 Min. Lesezeit
🌿 Psychologie für den Alltag – mit Herz, Hirn und Hand
Entdecke alltagstaugliche Psychologie mit Herz und Verstand: George Penningtons „kognitive Landkarten“ bieten einfache, wirkungsvolle Impuls
3 Min. Lesezeit
🧾 Fallvignette: „Zwischen Pflicht und Selbstbestimmung“
Eine Frau zwischen Pflichtgefühl und Selbstbestimmung: Wie innere Antreiber und kreative Ressourcen den Weg aus der Erschöpfung weisen könne
2 Min. Lesezeit
Vom Funktionieren zum Sein – Eine Reise zur Selbstbegegnung
Ein bewegendes psychotherapeutisches Gespräch über Burn-out, Selbstentfremdung und die Rückkehr zum eigenen Ich – mit erkenntnisreichen Dial
2 Min. Lesezeit
Wenn das Verstehen scheitert – Zwischen Nähe, Missverständnissen und innerer Leere
Zwischen Nähe und Missverständnissen: Wie soziale Interaktionen zur emotionalen Belastung werden können – eine psychotherapeutische Betracht
2 Min. Lesezeit
Zwischen Rauchschwaden und Realitätsverlust – Wenn die Seele Alarm schlägt
Ein junger Mann kämpft mit Panikattacken und Gedächtnisverlust nach langjährigem Cannabiskonsum. Was steckt dahinter? Eine Fallgeschichte üb
2 Min. Lesezeit
Wenn das Gedankenkarussell nicht aufhört – Zwischen Schuld, Angst und Hoffnung
Eine Frau zwischen Schuldgefühlen, Depression und innerer Unruhe – wie Psychotherapie, Achtsamkeit und EFT helfen können, neue Hoffnung zu f
1 Min. Lesezeit
Wenn die Seele still leidet – Depression nach hormoneller Behandlung
Ein berührender Erfahrungsbericht über eine Frau, die nach einer Osteoporose-Behandlung in eine Depression gleitet. Der Artikel beleuchtet d
2 Min. Lesezeit
🌿 Wenn der Körper streikt und die Seele schreit: Frau S.s Weg zurück ins Leben
Eine berührende Fallgeschichte über Frau S., die mit multiplen chronischen Erkrankungen und Todesangst lebt – und den Weg in die Psychothera
2 Min. Lesezeit
Die Macht der Kommunikation in der Beratung & Psychotherapie – Ein Weg aus der Angst
Erfahren Sie, wie effektive Kommunikation, Metaphern und digitale Ressourcen in der Psychotherapie helfen können, Angststörungen zu überwind
3 Min. Lesezeit
Fallanalyse einer Klientin mit Rückzugsmuster und traumatischen Prägungen
Eine detaillierte Fallanalyse aus der psychotherapeutischen Praxis: Wie tief verwurzelte Bindungsmuster zu Isolation führen und welche Ansät
3 Min. Lesezeit
Bindungsstile nach Bowlby: Verständnis und Bedeutung in der Beratung
Dieser Artikel beleuchtet die vier Bindungsstile nach Bowlby und bietet einen tiefen Einblick in ihre Merkmale, Ursachen und Auswirkungen au
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Genogrammarbeit: Ein Überblick über Methode und Symbolsprache
Entdecke die Genogrammarbeit und ihre Symbolsprache. Erfahre, wie du familiäre Muster analysieren und Klienten durch visuelle Darstellungen
9 Min. Lesezeit
Überwindung alter Verletzungen – Fallanalyse einer Klientin mit Beziehungs- und Bindungskonflikten
Dieser Fall zeigt, wie frühkindliche Bindungsmuster und unaufgearbeitete familiäre Konflikte zu wiederkehrenden Problemen in Beziehungen füh
7 Min. Lesezeit
Ängste bewältigen: Ein Weg zu innerer Freiheit mit der kognitiven Verhaltenstherapie
Entdecke, wie das Buch "Ängste bewältigen" von David A. Clark und Aaron T. Beck dir helfen kann, mithilfe der kognitiven Verhaltenstherapie
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Die Macht des Grübelns – Einblicke in die Therapie eines jungen Mannes mit Grübelzwang und psychosomatischen Beschwerden
Erfahre mehr über das Phänomen des Gedankenkarussells und wie man Grübelzwänge überwinden kann. Dieser Artikel gibt Einblicke in Ursachen, S
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