Diese Übung führt dich Schritt für Schritt durch den inneren Raum einer Kränkung.Sie stärkt Selbstkontakt, Selbstmitgefühl und innere Ordnung.Du kannst sie allein durchführen oder in der Begleitung einsetzen.

Wie Hochsensibilität und schulische Überforderung Jugendliche emotional erschöpfen können – ein Einblick in das Erleben einer 15-Jährigen un

Erfahre, was Hochsensibilität bedeutet, welche Forschung es in Deutschland und Österreich gibt, und wie hochsensible Menschen ihre Stärken n