Diese Übung führt dich Schritt für Schritt durch den inneren Raum einer Kränkung.Sie stärkt Selbstkontakt, Selbstmitgefühl und innere Ordnung.Du kannst sie allein durchführen oder in der Begleitung einsetzen.

Mobbingkreis Illustration: Ein Kind steht isoliert in der Mitte, umgeben von anderen Kindern, die es beschimpfen und ausgrenzen. Darstellung der Dynamik von Mobbing in Schulen. Symbolbild für psychotherapeutische, pädagogische und präventive Arbeit.